Названы продукты, снижающие вес человека

Группа учёных из Гарвардской школы общественного здоровья имени Т. Х. Чана, при поддержке специалистов из Бостонской детской больницы, назвали продукты, которые помогут человеку поддержать здоровый вес.

По полученным данным, большинство людей смогут избежать такой болезни как ожирение при употреблении качественных продуктов с низким содержанием сахара и очищенных злаков. Сообщается, что специалисты проверили такой рацион на себе и зафиксировали снижение риска развития хронических заболеваний.

Отмечается, что учёные также опровергли слухи о существовании универсального продукта, в котором содержится правильное соотношение жиров к углеводам. Примечательно, что специалисты указали на важность выбора качественного питания.

Ранее сообщалось, что испанские учёные назвали диету, помогающую потерять вес и не набрать его снова.

Читайте iReactor в Яндексе

Автор: Владимир Кучак

pixabay.com

#научное открытие

Источник: inforeactor.ru

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы, чтобы разместить комментарий.