Употребление газированных напитков существенно повышает риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы и рака желудка.
Как утверждают научные сотрудники Гарвардского университета, употребление 600–800 мл в день газированных и других напитков, содержащих большое количество свободных сахаров, увеличивает риск наступления преждевременной смерти на 6%. Как выяснилось в результате исследования, ежедневное распитие одной порции сладкой газировки повышает риск смерти на 14%, а от двух или больше — на 21%.
К такому неутешительному выводу исследователи пришли, когда проанализировали статистические данные, собранные в период с 1980 по 2014 год в рамках экспериментальных научных проектов National Health and Nutrition Examination Survey и Health Professionals Follow-up Study.
Известно, что в эксперименте участвовали порядка 100 тыс. работников медицинских учреждений, которые выразили добровольное согласие на продолжительные наблюдения за их здоровьем.
Автор: Евгений Елин
pixabay.com
#наука
Источник: